Dị ứng thời tiết - Những điều cần biết vào thời điểm giao mùa

Mùa giao mùa là thời điểm khó lường với những thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm. Đây cũng là thời gian mà nhiều người bị ảnh hưởng bởi "dị ứng thời tiết", một tình trạng mà nhiều người chưa được biết đến nhiều.

Dị ứng thời tiết là gì?

Dị ứng thời tiết là một phản ứng khác thường của cơ thể khi gặp những thay đổi đột ngột về thời tiết, chẳng hạn như chuyển từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại. Khi gặp những tác nhân kích thích như thay đổi nhiệt độ, cơ thể sẽ sản sinh ra các chất hóa học gây phản ứng, trong đó có histamin. Histamin có tác dụng bảo vệ cơ thể bằng cách đẩy các tác nhân gây dị ứng ra ngoài, tuy nhiên nó cũng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, nổi mẩn, ngứa.

Các triệu chứng của dị ứng thời tiết

Những triệu chứng phổ biến của dị ứng thời tiết bao gồm:

Phát ban: Ban xuất hiện trên bề mặt da với những mẩn đỏ, nhất là ở vùng tay, chân, kể cả ở mặt gọi là dị ứng thời tiết ở mặt. Những ban này làm cho cơ thể có cảm giác ngứa, khó chịu dẫn đến động tác gãi càng làm cho những nốt mẩn đỏ này lan rộng hơn và thành từng đám nổi khắp bề mặt da.

Viêm mũi dị ứng: Triệu chứng này dễ gặp ở những người bệnh có cơ địa dị ứng thời tiết. Khi mắc bệnh, bệnh nhân sẽ cảm thấy khô vùng mũi họng, ngứa ngáy vùng mũi, mắt khó chịu, hắt hơi, ngạt mũi, chảy nước mũi, mất ngủ, buồn ngủ ngày, mệt mỏi, kém tập trung... Người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy khó chịu vùng mũi theo từng đợt, kéo dài khoảng từ 20-30 phút. Tùy thuộc vào mức độ dị ứng nặng nhẹ khác nhau mà tần suất xuất hiện các đợt viêm mũi dị ứng cũng khác nhau.

Nổi mề đay cấp tính: Đây là triệu chứng đặc trưng và cũng là triệu chứng nguy hiểm đối với bệnh dị ứng thời tiết nổi mề đay đã ở giai đoạn nặng. Nổi mề đay cấp tính là nổi mề đay khắp cơ thể một cách đột ngột khiến cơ thể rơi vào trạng thái khó thở, tụt huyết áp nhanh, sốc phản vệ và có thể dẫn đến tử vong.

Chàm bội nhiễm: Các bệnh nhân sẽ có dấu hiệu dị ứng, nổi mẩn đỏ có thể kèm mụn nước li ti, chảy dịch vàng, có nhiều vảy gầu ở đầu, khuỷu tay, đầu gối và mặt. Mỗi đợt chàm bội nhiễm xuất hiện thường kéo dài và ảnh hưởng tới làn da của người bệnh. Để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và ngăn ngừa chàm bội nhiễm tiến triển nặng hơn, cần phải can thiệp sớm.

Khò khè, ho hoặc khó thở: Các triệu chứng thường tái diễn nhiều lần mỗi khi thay đổi thời tiết hoặc chuyển mùa, cần đi khám sàng lọc phát hiện sớm hen phế quản để kiểm soát bệnh ổn định tránh chuyển nặng gây đe dọa tính mạng, đặc biệt hay gặp ở trẻ hoặc những người được chẩn đoán hen phế quản trước đó nhưng chưa kiểm soát bệnh tốt.

Tại sao dị ứng thời tiết lại xuất hiện nhiều vào mùa giao mùa?

Mùa giao mùa là thời điểm nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đáng kể, khiến cho cơ thể phải làm việc rất vất vả để thích ứng. Điều này kích hoạt phản ứng dị ứng, gây ra các triệu chứng khó chịu.

Cách phòng ngừa và điều trị dị ứng thời tiết

Để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng dị ứng, những điều cần làm bao gồm:

• Hạn chế tiếp xúc với những kích thích tố như khói bụi, phấn hoa gây dị ứng
• Tuyệt đối không hút thuốc lá hoặc sử dụng đồ uống có cồn, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng dị ứng
• Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ưu tiên tiêu thụ nhiều trái cây, rau xanh và uống trà xanh để tăng cường hệ miễn dịch
• Duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Nếu các biện pháp tự điều trị không mang lại hiệu quả, cần gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh để tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng và gây ra biến chứng không mong muốn.