Tất cả tin tức

Gừng ngâm mật ong là bài thuốc tốt, giúp cải thiện sức khoẻ và tăng cường để kháng. Ginseng Brothers sẽ hướng dẫn mọi người chi tiết cách làm mật ong ngâm gừng đơn giản tại nhà trong bài viết này. Gừng ngâm mật ong là một bài thuốc tốt với cách làm vô cùng đơn giản. Nó có tác dụng tốt trong việc tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cơ thể cải thiện khả năng đề kháng, chống lại nhiều bệnh tật, có chất chống ung thư và hơn nữa còn cực hiệu quả với những người muốn giảm cân, tiêu hao mỡ. Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gừng tươi: 4 củ lớn (bạn nhớ chọn gừng già nhé) Mật ong: 1/2 lít (bạn chuẩn bị đủ để đổ ngập gừng nhá) 1 hũ thủy tinh (tiệt trùng bằng cách ngâm qua nước sôi) Cách làm gừng ngâm mật ong: Bước 1: Gừng bạn đem rửa sạch, không cần gọt vỏ. Sau đó bạn đem thái mỏng hoặc băm nhỏ tùy theo sở thích của mỗi người. Bước 2: Cho gừng vào gần đầy hũ thủy tinh bạn chuẩn bị. Tiếp đó bạn cho mật ong vào ngập gừng. Bước 3: Đậy kín hũ thủy tinh, để tầm hơn 1 tuần là bạn đã sử dụng được rồi đấy. Lợi ích mà gừng ngâm mật ong mang lại Giảm cân Gừng chứa các chất thúc đẩy phân hủy chất béo như gingerol và shogaol có khả năng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, các chất này còn có thể ức chế quá trình hình thành chất béo trong cơ thể. Mật ong giúp kích thích các hormone giảm cảm giác thèm ăn và chứa các thành phần dinh dưỡng khác nhau để tăng sức đề kháng. Những người có nhu cầu giảm cân nên uống 1 ly gừng ngâm mật ong vào mỗi buổi sáng. Chống say xe Gừng tươi giúp giảm cảm giác buồn nôn, say xe bằng cách tăng cường tiêu hóa thức ăn làm trống dạ dày, giảm co thắt ruột, giảm áp lực trong đường tiêu hóa. Vì thế, nên ăn một ít gừng tươi trước khi lên xe (tàu) hoặc lựa chọn miếng dán say tàu xe cũng rất hợp lý. Trị cảm lạnh Mật ong giúp làm loãng chất nhầy tích tụ gây tắc nghẽn đường thở và dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp trên, gừng giúp giảm viêm đường thở, do đó, hỗn hợp mật ong và gừng là một phương pháp tự nhiên giúp điều trị các triệu chứng ho và cảm lạnh hiệu quả. Cách làm: 1 thìa canh gừng ngâm mật ong khuấy trong 1 cốc nước ấm, uống 2 lần/ngày. Chữa chứng khó tiêu Gừng và mật ong đều là chất hỗ trợ tiêu hóa tốt. Do đó, gừng ngâm mật ong sẽ hữu ích cho người có hệ tiêu hóa yếu. Cách làm: 1 thìa cà phê gừng ngâm mật ong khuấy trong một cốc nước ấm, uống 1 lần/ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tăng cường miễn dịch Mật ong, gừng và chanh kết hợp có đặc tính chống oxy hóa giúp tăng miễn dịch cho cơ thể. Ba thành phần này hỗ trợ khả năng tự bảo vệ của cơ thể. Uống một tách trà gừng, chanh và mật ong hoặc hỗn hợp gừng ngâm mật ong hàng ngày giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mà gừng ngâm mật ong mang lại thì cũng sẽ có những tác hại nếu như chúng ta sử dụng không đúng liều lượng và sai cách. Một vài tác hại có thể có: Có thể gây mất ngủ Uống quá nhiều gừng ngâm mật ong có thể gây ra tác dụng mất ngủ. Gừng có tính nóng, nên uống nhiều sẽ gây cảm giác nóng trong, khó chịu làm cho chất lượng giấc ngủ giảm, thậm chí mất ngủ thời gian dài. Có thể gây phản ứng với thuốc Gừng kỵ với một số chất trong thuốc, nên những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng gừng. Gừng có thể phản ứng với các loại thuốc như: thuốc chống đông máu (heparin), thuốc điều trị đái tháo đường, thuốc điều trị tăng huyết áp (chẹn kênh canxi). Vì có thể gây loãng máu, tụt huyết áp, nhịp tim không đều và tăng nguy cơ chảy máu. Đầy hơi, ợ nóng Gừng có tính nóng cao, làm tăng áp suất trong lòng dạ dày, vòng thực quản sẽ kích thích mở để thoát khí gây nên tình trạng ợ nóng, đầy hơi. Bệnh nhân viêm loét dạ dày – tá tràng không nên sử dụng quá nhiều gừng ngâm mật ong vì có thể làm cho tình trạng viêm, loét trở nên xấu hơn. Hạ đường huyết Tính nóng của gừng có thể gây vỡ động mạch và dẫn đến tai biến. Những người huyết áp cao, bệnh tim, thân nhiệt cao không nên hoặc hạn chế sử dụng gừng và gừng ngâm mật ong. Ảnh hưởng xấu đến phụ nữ mang thai Sử dụng quá nhiều gừng ngâm mật ong sẽ gây loãng máu, xuất hiện tình trạng co thắt tử cung, thậm chí sinh non. Ngoài ra, gừng còn ảnh hưởng đến huyết áp người mẹ. Đặc biệt không sử dụng gừng ngâm mật ong vào thời kỳ cuối của thai nhi. Trong thời kỳ cho con bú, cũng không nên uống nước gừng vì sẽ gây nóng và mất ngủ cho trẻ. Lưu ý khi sử dụng gừng ngâm mật ong Gừng không nên gọt vỏ. Không uống quá 3 ly/ngày. Không uống nếu đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tuyệt đối không sử dụng. Không sử dụng gừng dập, hỏng. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về những lợi ích sức khỏe của gừng ngâm mật ong. Bên cạnh đó, chúng ta nên lựa chọn loại mật ong chất lượng và nguyên chất để đảm bảo cho sức khỏe bản thân và gia đình.

Sâm đương quy được mệnh danh là “nhân sâm của phái đẹp”, còn mật ong từ xưa đã được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung có lợi ích kháng khuẩn, chống viêm cực mạnh và nhiều công dụng bổ ích khác. Việc kết hợp sâm đương quy ngâm mật ong không hề làm giảm hiệu quả sử dụng của nhau mà còn tăng cường hiệu quả, giúp cho phương thuốc này thêm nhiều giá trị sức khỏe hơn như tác dụng bổ huyết, kiện tỳ, giúp cho tiêu hóa tốt. Tác dụng với huyết học, nhờ hàm lượng vitamin B12 và acid folic, dịch ngâm từ sâm đương quy có tác dụng làm tăng huyết sắc tố và hồng cầu. Đây cũng là lý do vì sao sâm đương quy là dược liệu đầu bảng về bổ huyết. Sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers Mật ong nguyên chất kết hợp với nhân sâm là hai thần dược mà thiên nhiên ban tặng. Bằng việc ngâm trong mật ong giúp chiết xuất được tối đa các tinh chất từ sâm đương quy. Hơn nữa, với những thành phần dễ hấp thu, mật ong giúp cơ thể hấp thu tối đa các tinh chất được chiết xuất từ sâm. Sản phẩm Sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers được nghiên cứu và phát triển dựa trên những tác dụng tuyệt với đó. Sử dụng Sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers sẽ mang lại những tác dụng như sau: Tác dụng sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers đối với nữ giới Chống lão hóa và trẻ hóa làn da Trong sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers có chứa nhiều phyto-nutrients (các chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật) và chất chống oxy hóa (polyphenols) làm cải thiện làn da. Nếu dùng sâm ngâm mật ong mỗi ngày da sẽ hồng hào hơn, đẹp hơn và cải thiện nhanh các khuyết điểm trên da mặt. Sâm ngâm mật ong sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trong da, sản sinh tế bào mới và loại bỏ phần da chết. Ngoài các tác dụng kể trên, sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers còn giúp đôi mắt trở nên sáng và đẹp hơn bởi công dụng loại bỏ quầng thâm mắt. Cách dễ sử dụng nhất đó là bạn dùng hỗn hợp này mỗi ngày hoặc có thể đắp trực tiếp lên mắt để có đôi mắt sáng đẹp. Điều hòa kinh nguyệt Mỗi khi bị kinh nguyệt, các chị em đều bị đau co thắt ở vùng bụng. Bài thuốc hiệu quả nhất với các trường hợp này là sự dụng sâm ngâm mật ong. Tác dụng này là do sâm ngâm mật ong có khả năng cân bằng hormone và điều chỉnh lượng lớn estrogen trong cơ thể. Ngoài ra, thành phần Z-ligustilide có trong sâm đương quy có tác dụng với cơ trơn tử cung, giúp giảm các chứng đau liên quan đến rối loạn kinh nguyệt mà đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh. Công dụng của sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers đối với nam giới Giảm stress, cải thiện và tăng cường sức đề kháng Nguồn năng lượng dồi dào và dễ hấp thu từ mật ong sẽ cung cấp năng lượng tức thì cho cơ thể giúp nhanh vượt qua những giai đoạn mệt mỏi. Acid ferulic và các dẫn xuất khác trong sâm đương quy có tác dụng cải thiện và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến cải thiện chức năng tuần hoàn máu não. Khi chức năng tuần hoàn mãu não được cải thiện sẽ giúp tinh thần minh mẫn hơn và giảm stress. Sự kết hợp của mật ong và sâm đương quy ở sản phẩm Ginseng Brothers còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều tinh chất và vi chất quan trọng cho hệ miễn dịch giúp tăng khả năng thực bào của đại thực bào cũng như tăng cường chuyển dạng lympho bào. Điều này hết sức quan trọng vì hệ miễn dịch sẽ hoạt hiệu quả hơn khi các lympho bào được chuyển dạng và biệt hóa đầy đủ. Cải thiện hệ tiêu hóa Sử dụng sâm ngâm mật ong Ginseng Brothers rất tốt cho hệ tiêu hóa chính, đó là do các enzyme có trong mật ong. Chúng có tác dụng kháng viêm, giúp đường ruột hoạt động tốt bởi khả năng chống lại các tác nhân gây hại và giữ lại các vi khuẩn có lợi. Phù hợp với những người bị đầy hơi, dạ dày, rối loạn tiêu hóa,… Chiết xuất thô từ sâm đương quy chủ yếu bao gồm các polysaccharide thúc đẩy đáng kể sự di chuyển và tăng sinh của các tế bào biểu mô dạ dày bình thường, giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét trên niêm mạc dạ dày. Đồng thời, hợp chất này còn giúp gia tăng đáng kể tổng hợp chất nhầy dạ dày, từ đó giúp phục hồi và cải thiện chức năng tiêu hóa. Tăng cường sinh lý Sâm đương quy giúp kích thích nhu cầu ham muốn tình dục vì có tác dụng lên quá trình sản xuất testosterone. Hơn nữa, với thành phần nhiều dưỡng chất Z-ligustilide giúp hỗ trợ việc lưu thông máu đến các cơ quan trong hệ sinh dục tốt hơn. Từ đó, tăng năng lượng, sinh lực của người đàn ông, khả năng vận động dẻo dai hơn. Tác giả Ginseng Brothers Teams